Spirulina Bio em Pó – unidade com dosagem de 125g
19,07 € Com IVA Incluído à taxa em vigor
Sempre associamos uma alimentação saudável a uma grande variedade de vegetais, mas será que nos lembramos das algas?
A Spirulina é um tipo de alga consumida há milhares de anos devido ao seu alto teor nutricional. Para se ter uma ideia, os astecas já a usavam no preparo de molhos muito antes de os espanhóis chegarem ao México, em 1519.
É um Suplemento Alimentar que até se conseguiu afirmar na qualidade da dieta dos astronautas.
A Spirulina, também conhecida como alga azul-verde, consiste numa biomassa de cianobactérias que ocorre naturalmente em lagos tropicais e subtropicais. Quando o pH da água é elevado e ocorrem concentrações elevadas de carbonato e bicarbonato, reúnem-se todas as condições para o crescimento de Spirulina.
A Spirulina é uma alga que pode ser utilizada como suplemento alimentar indicada como uma excelente fonte de minerais, vitaminas, proteínas e aminoácidos, importantes na dieta vegetariana e durante a prática de exercícios físicos, podendo ser utilizada para emagrecer.
O nosso produto Spirulina Bio não contém Glúten, nem Lactose e é também indicado para Vegans e Vegetarianos.
In stock
Popularmente conhecida como uma alga e classificada como tal até a década de 60, a Spirulina é de fato uma cianobactéria – uma bactéria unicelular que faz fotossíntese. As cianobactérias são mais antigas ainda do que as algas e junto com estas, são as grandes responsáveis pelo oxigênio de nosso planeta.
O seu nome provém de sua bela forma espiralada.
O Nosso Suplemento Alimentar, Spirulina Bio contém proteínas, vitaminas B1, B2 e B3, cobre, ferro, magnésio, potássio, manganês, carotenoides antioxidantes e a ficocianina com importantes propriedades terapêuticas.
Contém também os ácidos graxos essencial ômega 6 e ômega 3, de excelente qualidade e na proporção ideal dificilmente encontrados em outros alimentos, bem como todos os aminoácidos de que precisamos.
A Spirulina também contribui com a desintoxicação, auxiliando o fígado a eliminar e metabolizar substâncias indesejáveis.
A nossa Spirulina Bio é uma bomba de nutrientes bio disponíveis.
Descubra o que há neste pó verde mágico!
Benefícios
Importante*: Todos os benefícios listados são baseados em estudos científicos, universitários e clínicos. Contudo não se quer criar falsas ilusões e / ou prometer curas milagrosas, cada organismo reage de forma diferente e, portanto, os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Em caso de patologias, é sempre aconselhável consultar o seu médico.
Faça download da ficha técnica do produto aqui. Serve também para entregar ao seu técnico de saúde.
Entre os benefícios da Spirulina para a saúde, destacam-se a prevenção de doenças do coração, como infarto, aterosclerose e derrame. Além disso, a microalga também auxilia no tratamento da diabetes, da rinite alérgica, desintoxicação do fígado, ajuda a emagrece e no ganho de massa muscular.
Dos benefícios destacamos:
Ajudar no emagrecimento:
A Spirulina ajuda a emagrecer porque ela aumenta a saciedade devido à sua alta concentração de proteínas e nutrientes, fazendo com que o corpo funcione melhor e a pessoa não tenha vontade de comer doces, por exemplo. Alguns estudos indicam que a Spirulina pode melhorar o metabolismo das gorduras e da glicose, reduzindo a gordura acumulada no fígado e protegendo o coração.
Promover o ganho de massa muscular:
Além de ser fonte de aminoácidos que auxiliam na manutenção e desenvolvimento de músculo, a Spirulina ainda contém ácido γ-linolênico, uma gordura polinsaturada que melhora a resistência e a força, necessários para treinos focados em ganho de massa muscular.
A Spirulina também é fonte de antioxidantes que auxiliam na recuperação das fibras musculares após a prática de atividade física, sendo fundamental para o crescimento muscular.
Informação Complementar
Peso da embalagem 0.125 kg
Conteúdo da embalagem:
- Cada embalagem contém 125 gr de 100% Spirulina em Pó Bio
Ingredientes:
100% Spirulina em Pó Bio
Dosagem:
Em geral, recomenda-se o uso de 1 a 10 g por dia, variando de acordo com o objetivo do consumo/tratamento.
A Spirulina em pó pode ser ingerida com um pouco de água ou adicionada aos alimentos, como sumos, batidos, molhos, frutas ou saladas.
Estudos indicaram que a suplementação de 6 a 10 g de Spirulina durante 4 semanas, previne a perda de massa muscular, melhora o desempenho durante a atividade física e reduz o cansaço físico após os exercícios.
A Spirulina deve ser ingerida seguindo a orientação de um profissional de saúde.
Informação Nutricional (por 100gr.)
- Valor energético: 1420KJ/336Kcal.
- Gorduras: 1,0 g
- dos quais saturados: 0,5 g
- Carboidratos: 13,1 g
- dos quais açucares (naturais da planta): <0,1 g
- Fibra Alimentar: 5,1 g
- Proteínas: 65,9 g
- Sal (natural da planta): 0,9 g
EFEITOS SECUNDÁRIOS:
No consumo de Spirulina Bio de qualidade não existem registos de efeitos secundários, desde que não seja consumida em excesso.
CONTRA-INDICAÇÕES:
A Spirulina Bio Devido à ausência de estudos sobre a segurança do uso durante a gravidez e a amamentação, deve-se evitar consumir nestas situações. Da mesma forma, essa microalga não deve ser ingerida por crianças e quem tem fenilcetonúria.
Condições de Conservação:
Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade.
Aviso Legal – Isenção de responsabilidade:
Lembramos a importância de ler as informações contidas na embalagem, incluindo os ingredientes, dos produtos antes da sua utilização.
As informações disponibilizadas podem variar de acordo com o lote (consulte sempre o rótulo).
As informações fornecidas neste site são apenas para fins informativos e não se destinam a diagnosticar ou substituir o aconselhamento da patologia particular, de um médico ou outro profissional de saúde.
Informação Científica
A microalga, Spirulina (tecnicamente é uma cianobactéria, conhecida por “alga azul”).
A Spirulina fornece proteína de alta qualidade, todos os aminoácidos essenciais, ácidos graxos essenciais, vitaminas do complexo B, ômega 3, ômega 6, diversos antioxidantes e minerais como iodo, cobre, magnésio, cálcio (a Spirulina pode conter até 8 vezes a quantidade presente no leite de vaca), selênio, potássio e fósforo.
A Spirulina, além de diversos compostos como carotenoides, contém um atributo exclusivo das cianobactérias, a ficocianina, o pigmento responsável pela sua coloração verde-azulada com poderosíssimos efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios.
Indicamos algumas referências científicas:
(1) PubMed® compreende mais de 33 milhões de citações de literatura biomédica da MEDLINE, periódicos de ciências biológicas e livros online:
Artigo científico sobre o aumento significativo no desempenho do exercício físico: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20010119/
Artigo científico sobre a prevenção de danos no músculo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16944194/
(2) Biblioteca de medicina dos EUA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov
(3) ScienceDirect – artigos científicos, técnicos e médicos: https://www.sciencedirect.com/
(4) Efeitos preventivos da Spirulina no dano do músculo esquelético sob stresse oxidativo induzido por exercício: https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-006-0263-0
(5) Jornal sobre Medicina & Ciência no Desporto & Exercício: https://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/2010/01000/Ergogenic_and_Antioxidant_Effects_of_Spirulina.19.aspx
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